Na polskim rynku istnieje wiele preparatów, które zalecane są do spożycia przed treningiem. Czasem jednak odczuwamy zmęczenie, którego zwykłe suplementy nie potrafią zregenerować. Podczas gorszych dni, które są wywołane stresem, zmęczeniem fizycznym lub niedoborem snu, najzwyczajniej nie mamy ani ochoty ani siły na dodatkowy trening na siłowni. Wówczas pomocne okazują się przedtreningówki, które umiejętnie przyjmowane […]
Moskitiery kojarzą się z czymś, co jest montowane na oknach w okresie letnim, aby odpędzić się od robactwa, które może wlecieć do domu. Tacy niechciani goście mogą nie pozwalać nam spać czy też skupić się na wykonywanych codziennie obowiązkach. Mało kto jednak wie, że moskitiery przydadzą się w domu niemal przez cały rok i że […]
Ciężko byłoby znaleźć osobę, której nie zależy na posiadaniu atrakcyjnie wyglądającej skóry twarzy. Niemniej jednak, dbanie o cerę jest wyjątkowo trudne, zwłaszcza jesienią. Na szczęście, przestrzeganie pewnych zasad może nam to znacząco ułatwić. Przede wszystkim, warto pamiętać o stosowaniu kremu o bardziej treściwej konsystencji niż kosmetyk, który aplikujemy na twarz latem. Jesień to także dobra […]
Suszone warzywa i owoce mają wiele wartości odżywczych. Doceniamy je zwłaszcza wtedy, kiedy sezon na świeże owoce mija. Są smaczną, ale przede wszystkim zdrową alternatywą dla słonych i wysoko przetworzonych przekąsek. Poza tym możemy zrobić je samodzielnie. W sezonie letnim w sadach i ogrodach jest kolorowo od warzyw i owoców. Nieraz jest ich tak dużo, […]
Kobiety uwielbiają ozdabiać swoje dłonie. Chętnie noszą bransoletki, zegarki, coraz częściej decydują się też na drobne symboliczne tatuaże, wykonywane na przykład na palcach. Klasyczną ozdobą dłoni są też pierścionki. Można sięgać po te najmodniejsze, na przykład w formie cieniutkich obrączek noszonych po wiele naraz albo po coś eleganckiego i klasycznego, jak pierścionek z oczkiem. Modny […]
Morfologia to jedno z podstawowych badań profilaktycznych, które każdy powinien wykonywać przynajmniej raz w roku. To właśnie podczas badania krwi sprawdzany jest poziom eozynofili, czyli jednego z rodzajów leukocytów, wpływających na odporność organizmu. Sprawdź, czym jest eozynofilia, jak się objawia i diagnozuje. Eozynofilia – co to jest? Eozynofilia – jakie są objawy? Eozynofilia – jak […]
Ko też chce mieć wygodnie Podobnie jak człowiek, również zwierzęta lubią mieć wygodne miejsce do bytowania. A tym bardziej do spania. Jeśli więc hodowca stoi przed dylematem, jaką wyściółkę wybrać, powinien rozpatrzeć kilka możliwości najbardziej odpowiedniego rozwiązania. Istnieje kilka sprawdzonych rodzajów ściółki dla koni. Jednym z czynników mających istotny wpływ na wybór odpowiedniej ściółki, jest […]
Prawidłowe żywienie bydła Dbałość o prawidłowe żywienie bydła jest – obok optymalizacji potencjału genetycznego i produkcyjnego – podstawą dobrostanu stada. Jakość żywienia odpowiada za polepszenie bądź pogorszenie produkcji – czy to jeśli chodzi o mleko, czy o mięso. Dbanie o prawidłową dietę zwierząt da nam pewność, iż nie wystąpią u nich choroby metaboliczne, wpłynie też […]
Odchudzanie często kojarzone jest z dietami o bardzo niskiej kaloryczności. Dzieje się tak za sprawą internetu, gdzie na blogach i stronach internetowych możemy znaleźć wiele poradników o tym jak szybko schudnąć lub jak mieć idealną sylwetkę w miesiąc. Większość z tych artykułów mówi nam, że najlepszym i najszybszym sposobem na odchudzanie jest głodowa dieta, na […]
Co to jest trychologia? Trychologia to nauka o wzroście włosów, ich wypadaniu i związanych z nimi problemach – także tych ze skórą głowy. Skupia się na badaniu włosów i skóry głowy, a także ocenie przyczyn problemów i leczeniu tych schorzeń. Trychologia jest często postrzegana jako „pomost” między kosmetologią, a dermatologią. Kim jest trycholog? Trycholog to […]